Trening baziramo na snazi,explozivnosti i tehnici!

Posted on

Pozdrav ekipo, Današnji savet je SNAGA, EXPLOZIVNOST I TEHNIKA! Po meni 3 krucijalna elementa u svakom treningu! Naravno da možemo dodavati i kondiciju, brzinu, izdržljivost…ali temelj je definitivno gore naveden! Fight club Petros svoj koncept treninga bazira upravo na pomenutom! Takav model i takav princip fenomenalno utiče na performanse i estetski momenat! Street workout, bar […]